Натуропатические секреты потери веса

Пищеварение: Чтобы похудеть, вам нужно есть жир. Жир не просто должен попасть в ваш кишечник, он должен и выйти. Идеальная перистальтика в кишечнике и стул - первое, что нужно утром. Очень важно иметь стул, по крайней мере, один раз в день.

Улучшение работы кишечника: 2 ст. молотых льняных семян и питье 1-2 л воды в день ... Читать дальше »